justdaria

    Hej, wiele z nas mówi, że nie ma na nic czasu. W roku szkolnym typowy tydzień w większości jest skupiony głównie na nauce. Można to zmienić, wystarczy tylko chcieć i dobrze się zorganizować, a uda nam się wydłużyć chociaż trochę swoją dobę. Pomocny jest przy tym kalendarz, który ja kupiłam w biedronce, ale można zrobić podobny z zeszytu. :) 1. Zrób plan dnia! Spisz na kartce, co musisz zrobić w danym dniu, co chcesz zjeść i o której godzinie (to porada dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę ze zdrowym trybem życia). Przez to uda ci się zorganizować czas tak, że zdążysz to wszystko zrealizować, a nawet znajdziesz parę minut dla siebie!   2. Nie odkładaj niczego na później! Odkładanie na później nie prowadzi do niczego dobrego, za to wszystkie rzeczy skumulują się w jeden wielki chaos i nie będziesz wiedział/a za co się zabrać. Ja zawsze po kolacji zabieram się za zadania, które miałam zadane w danym dniu i dlatego prawie zawsze jestem przygo...