1. Poprawia pamięć i koncentracje.
2. Poprawia twój system odpornościowy.
5. Zwiększa produktywność.
6. Więcej składników odżywczych dla organizmu.
7. Lepsze radzenie sobie ze stresem.
8. Lepszy odpoczynek i sen.
9. Zdrowie układu pokarmowego.
Zdjęcia ©WeHeartIt
Większość informacji jest zaczerpnięta z internetu.
Zdrowe jedzenie z pewnością ma milion zalet, ale w dzisiejszych czasach ciężko się kontrolować i jeść tylko to, co faktycznie nam służy. Choć i to nie jest pewne, bo obecnie wszelkie owoce i warzywa są tak napchane chemią, że aż strach czasem wiedzieć, co jest w środku. Także nie do końca takie zdrowe.. :) Chyba że ktoś ma własny ogródek :D
OdpowiedzUsuńTurkusowa Sowa
Amazing,so lovely and tasty!
OdpowiedzUsuńVisit my blog, Maleficent
Same zalety :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie:
BLOG
INSTAGRAM
Staram się jeść zdrowo :)
OdpowiedzUsuńmmm!! Jedzenie wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńhttp://anna-and-klaudia.blogspot.com/
Like me on FACEBOOK
Instagram
totalna bomba witaminowa, aż się ma ochotę na jakieś świeżutkie owoce <3
OdpowiedzUsuńsuper post :)
Great Post<3
OdpowiedzUsuńYou have a lovely blog<3
I follow you now.
Kiss
http://www.swisstwins.ch/
Niedługo chcę właśnie zacząć sie super zdrowo odżywiać, taki post dodaje motywacji :D
OdpowiedzUsuńMój blog KLIK
Od niedawna zaczęłam odżywiać się zdrowo i już widzę poprawę.
OdpowiedzUsuńSerdecznie pozdrawiam.
www.nacpana-ksiazkami.blogspot.de
Czy zdrowe odzywianie ma jakieś wady? Nie! ;)
OdpowiedzUsuńHejka! Będzie mi bardzo miło, jeżeli wpadniesz na mojego bloga i zostawisz po sobie ślad w postaci obserwacji oraz komentarza. ☺ normalbutdidnot.blogspot.com (click)
Zdrowe odżywianie się jest dla mnie bardzo ważne! <3
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
lublins.blogspot.com
Ja próbuje zmienić moje nawyki, ale zaczynam dopiero od picia dużo wody! ♥
OdpowiedzUsuńlondonkidx.blogspot.com
Jak widać zdrowo żywienie może posiadać same zalety ^^ Chyba przestawię się na ten tryb ^^ Pozdrawiam ♥ wy-stardoll.blogspot.com
OdpowiedzUsuńŚwietny post :)
OdpowiedzUsuńBuziaki:*
WWW.KARYN.PL
Jak widać zdrowe odżywianie ma mnóstwo zalet. :) Miałaś fajny pomysł na post. :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie od jakiegoś czasu zaczęłam się zdrową odżywiać i widzę efekty.
OdpowiedzUsuńhttps://krucz-kruczis.blogspot.com/
Uwielbiam zdrowe oraz lekkie posiłki :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko :)
Faustyska.blogspot.com-KLIK
Ciekawy post, w pewien sposób bardzo motywujący. Ponadto bardzo mi się podoba wygląd tego wpisu:)
OdpowiedzUsuńhttp://www.mariemodishness.com
ja sobie nie wyobrazam sobie zycia bez zdrowego odzywiania- to po prostu moj styl zycia haha :D
OdpowiedzUsuńnowy post! https://justemsi.blogspot.com/2017/09/vintage-autumn.html
bardzo ładny wpis :)
OdpowiedzUsuńSuper zrobiony wpis!! Uwielbiam oglądać takie fotki, od samego patrzenia chce się zmienić swój styl życia na lepszy *.*
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie jedzenie!
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko
www.just-do-one-step.pl