#17 CIY: Gains Bowl
→ Mrożony banan
→ Jagody (można wybrać inne owoce lub połączyć je z warzywami)
→ woda/mleko/jogurt
→ ulubiona kasza lub granola
1. Wybrane owoce i warzywa blendujemy z wodą lub mlekiem po czym przelewamy do pojemnika.
2. Ugotowaną kaszę lub płatki wsypujemy na górę naszego smoothie.
3. Całość posypujemy ulubionymi dodatkami (orzechy, siemię lniane, wiórki kokosowe itp.).
Raczej nie robię takich rzeczy, ponieważ nie mam pomysłu, ale czasem zdarzy mi się zrobić smoothie, bądź jakiś koktajl ;). Pozdrawiam! /Klaudia
OdpowiedzUsuńNASZ BLOG
Uwielbiam różnego rodzaju smoothies, twoje wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńhttp://by-koni.blogspot.com/
Wygląda przepysznie! ♥
OdpowiedzUsuńlondonkidx.blogspot.com
Takie desery są najlepsze! :)
OdpowiedzUsuńMÓJ BLOG
KONKURS
przepysznie wygląda! :*
OdpowiedzUsuńPozdrawiamy,
WWW.TWINSLIFE.PL (klik)
Świetny blog :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do nas, pozdrawiamy, xx
***KLIK***
Ale pyszności :)
OdpowiedzUsuńnicoolsblog.blogspot.com
Nigdy nie robiłam takich deserów, ale uwielbiam!
OdpowiedzUsuńChętnie wykorzystam Twój przepis, bo wygląda świetnie i pysznie ^^
Udanego weekendu:)
UsuńNie pomyślałam nigdy, żeby to wszystko połączyć. Zazwyczaj owoce, warzywa, orzechy itp. jem osobno :)
OdpowiedzUsuńpaulan-official-blog.blogspot.com
Mmm... Pycha. Uwielbiam taki nieoczywisty mix.
OdpowiedzUsuńMoże wspólna obserwacja? ;)
NATALIEFASHION97
Wygląda smakowicie :)\
OdpowiedzUsuńMój blog. KLIK :)
Wygląda świetnie :)
OdpowiedzUsuńmniam! narobiłaś mi smaka :)
OdpowiedzUsuńSandicious
Wygląda fajnie :)
OdpowiedzUsuńOnly Dreams
Wszystko co z bananem zazwyczaj jest dobre, dlatego bardzo chętnie spróbuję Twojego przepisu! Czy sama robię? Rzadko. Jakoś nigdy nie mam do tego głowy.
OdpowiedzUsuńhttp://the-fight-for-a-dream.blogspot.com
bardzo lubię :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i życzę cudownego dnia :)
ANRU,
Świetny pomysł😊
OdpowiedzUsuńWygląda to naprawdę smakowicie ^^ Muszę zrobić coś takiego :D
OdpowiedzUsuńPozdrawiam! wy-stardoll.blogspot.com
Ale fajny pomysł! Ja ostatnio często podgrzewam banana w mikrofali, posypuje go małą ilością cynamonu i drobnymi płatkami musli i mam fajną, szybką przekąskę. Mój blog-kilk
OdpowiedzUsuńIt looks so delicious!!
OdpowiedzUsuńmystylishcorner.blogspot.ba
mniam :D podoba mi się taki przepis, robię czasem podobne miksy, wrzucam co akurat znajdę w kuchni :P
OdpowiedzUsuńpozdrawiam i zapraszam :)
stylowana100latka.blogspot.com
chociaż nie przepadam za owsiankami, to ta Twoja wygląda całkiem smacznie:)
OdpowiedzUsuńObserwuję i pozdrawiam!
natalkajankosia.blogspot.com
To akurat owsianka nie jest. :)
Usuń