#11 CIY: Cynamonowo-jabłkowa owsianka
Cześć,
dzisiaj pokaże wam jedną z moich ulubionych owsianek na śniadanie. Ja robię tą akurat na wodzie, ale również można zrobić ją na mleku krowim czy roślinnym. :)
→ 3 łyżki płatków owsianych
→ pół jabłka
→ mleko lub woda
→ mleko lub woda
→ cynamon
→ słonecznik, otręby, nasiona chia, siemię lniane*
* można dodać, ale nie trzeba
1. Wszystkie składniki oprócz jabłka wsypujemy do garnka, zalewamy wodą lub mlekiem i posypujemy odrobiną cynamonu.
2. Gotujemy na małym ogniu do uzyskania odpowiedniej konsystencji cały czas mieszając.
3. Jabłko kroimy w kostkę i wrzucamy do garnka. Można jeszcze posypać cynamonem (ja zawsze sypię go dużo :)).
4. Wszystko dokładnie mieszamy.
5. Gotową owsiankę wsypujemy do miski.
Jedliście już taką owsiankę?
♥♥♥
Ale mi zrobiłaś apetyt :D
OdpowiedzUsuńhttp://istotaludzkaa.blogspot.com/
O tak, zjadłabym teraz coś takiego! Nie, nigdy nie próbowałam tego typu owsianki, muszę spróbować. Wykorzystam ten przepis. :D Arleta
OdpowiedzUsuńJeszcze nigdy nie jadłam takiej owsianki, ale na pewno wykorzystam ten przepis jutro rano :D
OdpowiedzUsuńhttp://martyna-semen.blogspot.com/
Przepysznie to wygląda :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :* Scobre.blogspot.com
Polecam dodać jeszcze kakao - smakuje nieziemsko ❤
OdpowiedzUsuńJeżeli lubisz czytać książki, zapraszam na mój blog, może znajdziesz coś dla siebie? ❤
http://booksyourlife.blogspot.com/
Będziemy musiały spróbować !! Świetny post ;) pozdrawiamy :*
OdpowiedzUsuńOwsianka wygląda bardzo apetycznie! :) Osobiście nie przepadam za owsiankami, ale może z czasem się do nich przekonam. Pozdrawiam :) http://asfragileasice.blogspot.com
OdpowiedzUsuńmniam!
OdpowiedzUsuńzapraszam do siebie, jeśli się spodoba zostań na dłużej:)
blog!
Owsianka dla mnie śniadanie idealne :D Ja wolę truskawką, ale jabłkowo-cynamonową też lubię :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie, Paputeq
Wygląda świetnie i smakowicie:D
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
jestem-folta.blogspot.com ♥
Pysznie wygląda..domyślam się nawet jak smakuje, robię sobię bardzo podobną :D Jest smaczna:)
OdpowiedzUsuńMój blog
Mmm taka owsianka wygląda pysznie :D
OdpowiedzUsuńtreamicii.blogspot.com
Mój przyjaciel się zdrowo odżywia.. Wysłałam mu owsiankę! Dziękuje! :)
OdpowiedzUsuńtonaszhoryzont.blogspot.com
Wygląda przepysznie! :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam ♥,
yudemere
Uwielbiam owsianki <3
OdpowiedzUsuńCodziennie jadam owsiankę, ale taką jeszcze nie widziałem
OdpowiedzUsuńphotos-by-mef.blogspot.com zapraszam
nigdy nie jadłam owsianki xD
OdpowiedzUsuńnajwyższy czas spróbować!
Zapraszam do mnie!
uwielbiam owsianki! ;D
OdpowiedzUsuńZapraszam:
unnormall.blogspot.com
Ja bardzo lubię owsianki :) Jeżeli już robię to na mleku, ale zdarza się też, że używam błyskawicznych na wodzie, twoja wygląda apetycznie, pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńhttp://ehbruh.blogspot.com/
Wygląda przepysznie :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńlublins.blogspot.com
Ja jakoś nie mogę się przekonać do owsianki, nie jadłam nigdy dobrej i się zraziłam :P
OdpowiedzUsuńvanillia96.blogspot.com
Hmm chyba zrobie sobie taki smakołyk jutro na sniadanie ;)
OdpowiedzUsuńU mnie nowy post, zapraszam!
MÓJ BLOG - KLIIK
NOWY FILM NA KANALE
Wygląda pysznie, ale osobiście nienawidzę owsianek z dodatkami. Jem zazwyczaj zwykłą, na mleku. Ewentualnie czasami dosypię garść borówek, ale to wszystko ;)
OdpowiedzUsuńBuziaki!
http://smile-for-me-beautiful.blogspot.com/
Nie jadłam, super. Właśnie biorę się za robienie jakiegoś super deseru z owoców leśnych ;).
OdpowiedzUsuńhttp://modoemi.blogspot.com/
Muszę sprobować!
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie!-klik
przepis na pyszne, smaczne, zdrowe śniadanie. Ta owsianka ma wszystko, czego potrzebuję o poranku
OdpowiedzUsuńuwielbiam tego typu owsianki :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam Cię serdecznie i życzę cudownego dnia :)
ANRU,
Bardzo smakowicue to wygląda. Napewno spróbuję.
OdpowiedzUsuńJestem wdzieczna za kazdy komentarz i subskrybcje.
Pozdrawiam.
Mój blog
Też często jem ta owsiankę, mampo niej energie na cały poranek:)
OdpowiedzUsuńDiamondskyandi.blogspot.com
Po szczerości to owsiankę jadłam... Właściwie to w całym życiu nie jadłam jej ani razu. Czas to nadrobić :)
OdpowiedzUsuńhttps://paulan-official-blog.blogspot.com/
Wygląda przepysznie ! :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do komentowania i obserwowania
jagglam.blogspot.com
+ obserwuje
Nie jadłam jeszcze takiej owsianki, wydaje się prosta do zrobienia więc pewnie niedługo się skuszę :)
OdpowiedzUsuńTruskaweczka (klik) Nowy post
bardzo lubie takie "fit" przepisy :D są pomocne
OdpowiedzUsuńNigdy jeszcze nie jadłam takiej owsianki, ale od jakiegoś czasu staram się jeść zdrowo i ten przepis jest naprawdę dobry! :)
OdpowiedzUsuńnataliacieslak.blogspot.com
Ciekawa kompozycja owoców z owsianką :) Podoba mi się twój blog i oczywiście zaobserwowałam. Liczę na to samo - Jeśli podoba ci się mój blog - Zaobserwuj :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam
https://girlchat27.blogspot.com/
Wygląda pysznie *.*
OdpowiedzUsuńZapraszam: http://velina-blog.blogspot.com/
Koniecznie muszę wypróbować ten przepis na owsiankę! Wygląda naprawdę smakowicie :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Szwajka (kilk)
Koniecznie będę musiała taką owsiankę zrobić ^^ Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńwy-stardoll.blogspot.com
Niestety nie jadam owsianek. Nigdy za nimi nie przepadałam i raczej nigdy mi nie zasmakują ;c
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
psychoil.blogspot.com
Kocham owsianki w kazdej postaci! <3 xxx
OdpowiedzUsuńhttp://veronicas-veronicass.blogspot.de/
+ potrzebuje pomocy przy zmianie wyglądu bloga! Ktoś chętny? :)
A ja nie lubię owsianki. :(
OdpowiedzUsuńMój blog - KLIK
muszę spróbować ;D
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie:
ewamaliszewskaoff.blogspot.com
Nie przepadam za owsianką :/
OdpowiedzUsuńW wolnej chwili zapraszam do siebie
http://the-fight-for-a-dream.blogspot.com
aż chyba idę sobie zrobić owsiankę! :)
OdpowiedzUsuńby-klaudiaa.blogspot.com
Na pewno wypróbuję ten przepis :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam :* Scobre.blogspot.com
Uwielbiam owsiankę, więc chętnie skorzystam z przepisu :)
OdpowiedzUsuńKlikniesz nam w link pod najnowszym postem? Byłybyśmy bardzo wdzięczne! :) immhfashionblog.pl(klik)
Pozdrawiam wygląda pysznie
OdpowiedzUsuńmoże obserwacja za obserwacje ??
https://modnagysia.blogspot.com/
I like your blog, its really dope.
OdpowiedzUsuńDo you want to follow each other?
If you want, than follow me, and let me know in comments, so I can follow you back with pleasure.
We can follow each other on Instagram @andjela.dujovic, let me know in the comments so I can follow you back.
www.bekleveer.com
xoxo
Nie wiem, może to trauma z dzieciństwa po tym, jak zmuszali mnie do jedzenia ryżu z jabłkiem, spowodowała, iż do tej pory nie próbowałam owsianki z jabłkiem.
OdpowiedzUsuń>FOXYDIET<
Zostałaś nominowana do LBA ♥ Wiecej informacji na moim blogu http://justdaaria.blogspot.com/ Zapraszam ♥
OdpowiedzUsuńOwsianka zawsze spoko <3
OdpowiedzUsuńZapraszam serdecznie do siebie na nowy post
Bardzo prosty aczykolwiek apetyczny pomysł. :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam:
Mój blog-KLIK!
Moja strona na fb
Mój instagram
Uwielbiam owsianki,więc pewnie skuszę się i na Twój przepis♥
OdpowiedzUsuńhttp://bezprecedensowna.blogspot.com/