#6 CIY: Owsiane ciasteczka

Hej,

dzisiaj mam dla Was przepis, który podbił moje serce. Są to zwykła ciasteczka owsiane bez grama mąki! :) Jest potrzebnych do nich tylko kilka składników, które możecie sami sobie wybrać.

Jest to świetna alternatywa dla słodyczy. Ostatnio właśnie szukam takich zamienników na zwykłe sklepowe ciasteczka i inne słodkie wyroby i ten sprawdza się świetnie! :) Mam nadzieję, że więcej znajdę lub wymyślę takich przysmaków. Na pewno z udanymi podzielę się tutaj. :)

Moja tygodniowa praktyka skończyła się już w zeszły piątek. Nie powiem, było fajnie. Z dziewczynami jest zawsze dużo śmiechu. Przynajmniej teraz coraz mniej boimy się podejść do konia w boksie. Hubertus również był bardzo udany. W ten dzień pomagałam sędziemu, który był bardzo miły, więc spędziłam fajnie ten czas. Bardzo dużo mi opowiadał o zawodach i tego typu sprawach. :)

A teraz niestety trzeba trochę się spiąć i nauczyć się pięciu kartek A4 na środę z zawodowych. Zrobię to oczywiście przy moich pysznych ciasteczkach. :)

Składniki:

→ Płatki owsiane (lub inne, ale nie słodkie)

→ Banan

→ *Orzechy, pestki (np. słonecznik, pestki dyni, migdały, orzechy włoskie itp.)

→ *Suszone owoce (np. śliwki, rodzynki, morele)

*Nie trzeba dodawać tych składników, ale można.

   

1. Banana gnieciemy widelcem w miseczce.

2. Dodajemy do tego płatki owsiane (u mnie 2 szklanki) i orzechy lub suszone owoce.

3. Wszystko razem mieszamy.

4. Na blachę wyścieloną papierem do pieczenia nakładamy po dużej łyżce płatków wymieszanych z bananem.

5. Pieczemy przez około 15 minut w 180°C.

6. Wyciągamy do wystudzenia.

  

Wypróbujecie przepis? Smakowały Wam ciasteczka?

| tumblr | instagram | vinted |

♥♥♥